허리

신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19)이 발생한 지 1 년이 지났습니다. 갑자기 일상 생활에 많은 제약이 가해졌고 건강을 위해 빨간불이 켜졌을지도 모릅니다. 고향 방문과 친구들과의 만남이 어려운 구정 연휴에 제가 놓쳤던 가족과 나 자신의 건강을 면밀히 살펴 보겠습니다. 의학 지식이 없어도 괜찮습니다. 중앙 일보는 서울 아산 병원 각 분야의 이름을 활용 해 가족 별 건강 … Read more

구로 모 코리 클리닉, 김세훈 원장 (모 코리 클리닉 제공) / 그린 포스트 코리아 최근 코로나 19 유행이 길어지면서 실내 활동의 비율이 증가하고, 외부 활동의 감소로 운동량이 크게 감소하여 건강 관리에주의가 필요합니다. 특히 스마트 폰과 같은 디지털 기기의 사용 시간이 늘어남에 따라 오랫동안 잘못된 자세로 앉아있는 생활 방식으로 인해 허리 통증을 호소하는 사람이 늘고 있습니다. … Read more

▲ 이상원 연세 바른 병원 대표 (신경 외과 의사) 중년을 괴롭히는 대표적인 요추 질환은 디스크 및 척추관 협착증입니다. 디스크에서 척추 사이의 핵은 노화 나 충격으로 빠져 나가 신경을 자극하여 통증을 유발합니다. 반면 척추관 협착증에서는 노화로 인해 척추 주변의 인대와 융기가 두꺼워 지거나 이물질로 인해 좁아진 신경 경로가 척추와 신경 뿌리를 압박하여 통증과 따끔 거림과 같은 … Read more