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“자기 개발은 사회적 틀에 맞도록 나 자신을 변화시키기보다 나 자신에게 집중함으로써 성장하는 과정이라고 생각합니다.” 대학생 김민경 (25 ·여)은 보통 건강 관리에 열광한다. 매일 아침 비타민 C · D, 철분, 유산균과 함께 총 4 가지 영양소를 섭취하세요. 지난해부터 신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19) 확산 이후 김씨는 건강 관리의 필요성을 느끼고 영양 보충제를 복용하기 시작했다. 그는“면역력을 … Read more
“자기 개발은 사회적 틀에 맞도록 나 자신을 변화시키기보다 나 자신에게 집중함으로써 성장하는 과정이라고 생각합니다.” 대학생 김민경 (25 ·여)은 보통 건강 관리에 열광한다. 매일 아침 비타민 C · D, 철분, 유산균과 함께 총 4 가지 영양소를 섭취하세요. 지난해부터 신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19) 확산 이후 김씨는 건강 관리의 필요성을 느끼고 영양 보충제를 복용하기 시작했다. 그는“면역력을 … Read more
히알루 론산은 피부, 눈, 관절 등 신체에서 자연적으로 발생하는 다당류 중 하나입니다. 히알루 론산의 주요 기능은 신체의 이러한 부분에 수분을 공급하는 것입니다. 피부 수분에 중요한 역할을하는 히알루 론산은 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 그렇기 때문에 많은 사람들이 히알루 론산 보충제를 복용하고 있으며, 이는 경구 보충제, 크림, 세럼 또는 주사제로 복용 할 수 있습니다. 얼굴과 몸에 히알루 … Read more
프랑스, 스페인, 이탈리아와 같은 대부분의 서유럽 국가들은 최근 영국의 아스트라 제네카 (AZ)로부터 신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19) 백신을받은 일부 사람들의 혈전증 사례로 인해 아스트라 제네카 예방 접종을 중단했습니다. 미국 CNN은 17 일 (현지 시간) 발생한 아스트라 제네카 백신 논란에 대해 의료 전문가들의 의견을 보도했다. AstraZeneca는 3 월 14 일 성명에서“최근 혈전증이 발생했다는 우려로 유럽 … Read more
프랑스, 스페인, 이탈리아와 같은 대부분의 서유럽 국가들은 최근 영국의 아스트라 제네카 (AZ)로부터 신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19) 백신을받은 일부 사람들의 혈전증 사례로 인해 아스트라 제네카 예방 접종을 중단했습니다. 미국 CNN은 17 일 (현지 시간) 발생한 아스트라 제네카 백신 논란에 대해 의료 전문가들의 의견을 보도했다. AstraZeneca는 3 월 14 일 성명에서“최근 혈전증이 발생했다는 우려로 유럽 … Read more
새로운 증거에 따르면 야간 근무 근로자는 특정 유형의 암에 걸릴 위험이 높습니다. 연구원들은 야간 근무가 생체 리듬을 깨뜨려 DNA 손상에 더 취약한 반면 신체의 DNA 복구 메커니즘은 이러한 손상에 적절히 대처하지 못한다는 것을 발견했습니다. 야간 근무와 특정 암 발생과의 관계에 대한 더 많은 연구가 남아 있지만 연구팀은이 연구 결과가 향후 야간 근무시 암을 예방하고 치료하는 … Read more
몸의 중심에서 외력을 받아 초석 역할을하는 ‘허리’는 주로 좌식 생활에서 가장 큰 부담이되는 곳 중 하나이다. 허리를 지속적으로 사용하면 다양한 문제가 발생합니다. 우리가 잘 알고있는 추간판 탈출증은 모든 요통 (이하 요통이라 함)의 대표적인 단어이기도합니다. 요통은 아무도 느끼지 못한 흔한 증상입니다 (약 80 %). 요통을 해결하는 방법으로는 물리 치료, 주사, 수술, 수술 등이 있으며 이러한 치료법은 … Read more
중년 여성이 척추관 협착증으로 인해 허리 통증이 있습니다.[사진=자생한방병원 제공] 내년은 흰 소의 해인 ‘새해’입니다. 소는 인간과 오랫동안 함께 해왔으며 ‘행운’과 ‘수호자’를 상징하는 동물입니다. 특히 ‘백신’의 어원은 소를 의미하는 라틴어 ‘바카’에서 유래 되었기 때문에 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 내년 소의 해에 우리는 ‘동물원’학생들이 연령별주의를 기울여야 할 질병과 건강 관리 방법을 살펴 보았습니다. ◆ ‘척추 협착증’에 주목하며 … Read more