[헬스TALK] 안구 건조증, 3 개월간 지속되면 안구 건조증보다는 ‘쇼그렌 증후군’

컴퓨터와 휴대폰 사용 시간이 늘어남에 따라 점점 더 많은 사람들이 눈을 뻣뻣하고 건조하게 만드는 ‘안구 건조증’에 시달리고 있습니다. 안구 건조증은 눈물의 양의 감소 또는 질의 변동으로 인해 발생합니다. 주요 증상은 안구 건조, 작열감, 흐릿함입니다. 매우 흔한 증상이므로 가볍게 생각하고 지나갈 수 있지만, 이러한 증상이 3 개월 이상 지속되면 ‘쇼그렌 증후군’을 의심해야합니다.

쇼그렌 증후군, 원인과 증상은 무엇입니까? … 눈과 입 건조

쇼그렌 증후군은 눈물, 땀, 타액 등의 액체를 몸 밖으로 분비하는 외분비 선의 이상으로 인한 질병으로, 타액과 눈물의 분비가 감소하는 동안 입과 눈에 건조 함을 유발합니다. 쇼그렌 증후군 발병 원인은 명확하지 않지만 유전 적 요인, 호르몬, 세균 또는 바이러스 감염, 신경계, 사이토 카인,자가 면역 항체 등에 의해 유발 된 것으로 추정됩니다. 쇼그렌 증후군은 특히 40 대 이상의 중년 여성에서 상대적으로 높습니다.

대부분의 쇼그렌 증후군 환자는 단기간에서 수개월에서 몇 년 동안 안구 및 구강 건조 증상을 호소합니다. 또한 류마티스 관절염, 전신 홍반 루푸스 및 전신 경화증과 같은 다른 류마티스 질환도 발생할 수 있습니다. 이 외에도 폐, 위, 신장 및 신경을 침범 할 수 있으며 림프종을 동반 할 수 있습니다.

쇼그렌 증후군, 근본적인 치료 없음 … 생활 습관 개선으로 증상 완화

쇼그렌 증후군은 질병 자체에 익숙하지 않아서 증상이 나타나고 쇼그렌 증후군 진단을 받는데 평균 11 년이 걸린다는 연구 결과도 있습니다. 쇼그렌 증후군을 진단하기 위해 침샘과 눈물샘 분비에 대한 종합적인 평가, 입술 침샘 생검, 안 염색 점수,자가 면역 항체의 존재 여부를 종합적으로 평가합니다.

문제는 근본적으로 쇼그렌 증후군에 대한 치료법이 없다는 것입니다. 치료의 목적은 지속적인 약물 치료와 생활 습관 관리를 통해 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 것입니다. 우선 건조증을 조절하기 위해서는 생활 습관을 개선해야합니다. 구강 건조를 완화하려면 물을 지속적으로 섭취하여 입을 건조하게 유지하고 무설탕 껌을 씹어 타액선을 분비하여 타액선을 자극하십시오. 카페인이 함유 된 커피, 홍차, 녹차는 이뇨를 촉진하고 구강 건조를 악화 시키므로 피하는 것이 좋습니다.

또한 눈의 피로를 유발할 수있는 컴퓨터와 스마트 폰의 장시간 사용을 피하고 눈의 점막이 건조 해지는 것을 방지하기 위해 인공 눈물을 자주 흘립니다. 가습기를 사용하여 습도를 조절하는 좋은 방법이기도합니다.

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