겨울에는 활동량이 감소하고 면역력이 약해져 건강에 대한 적색 신호입니다.
[이데일리 이순용 기자]겨울도 시냅의 끝을 향해 가고 있습니다. 이번 겨울에는 한 달 정도 남았습니다. 이번 겨울은 유난히 춥고 눈이 내 렸습니다. 일기 예보는 영하 10도까지 오르락 내리락하는 한파와는 거리가 멀다는 소식으로 눈에 띈다. 온도가 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관 및 신경이 수축하여 뻣뻣 해집니다. 또한 활동 감소와 면역력 약화로 기존 질병이 악화되거나 숨은 질병이 나타날 … Read more