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SSG 랜더스 추신수는 오는 16 일 대구 삼성 라이온스 파크에서 열리는 KBO 프로 야구 연맹에서 삼성 라이온스와의 연습 전을 앞두고 밝은 표정으로 훈련하고있다. 양발에 납 봉투를 들고 뛰쳐 나가면 몸의 움직임이 가벼워집니다. 야구 방망이도 마찬가지입니다. 무거운 배트로 훈련하는 동안 가벼운 배트를 휘두르면 스윙 속도가 빨라집니다. 이것은 빠른 공 대처가 훨씬 쉬워진다는 것을 의미합니다. ‘추추 열차’도 … Read more