[문화]타액의 전기로 불면증 완화 … 2 개월 지속

[앵커]

스트레스가 심해지면서 최근 불면증 환자 수가 연간 60 만 명으로 급증했지만 구체적인 치료법은 없었다.

그러나 국내 연구진은 전기를 가해 침을 자극하는 ‘침전 치료’가 불면증을 완화하고 2 개월 이상 효과를 유지하는 것으로 확인했다.

김진두 기자가 보도한다.

[기자]

스트레스에 과도하게 노출되면 밤에 잠을 잘 수 없습니다.

악화되면 불면증으로 판단하고 2019 년 기준 국내 환자 수는 60 만명에 이르며 매년 추세는 분명하다.

그러나 수면 습관을 바꾸거나 수면제를 처방하는 것 외에 명확한 치료법은 없습니다.

국내 연구진은 3 개월 이상 불면증을 앓고있는 150 명의 환자를 침에 전기를 가해 자극하는 ‘전기 침 치료’를 실시했다.

표적 혈액은 총 10 개, 얼굴에 2 개, 왼손과 오른발에 4 개였다.

[이보람 / 한의학연구원 임상의학부 연구원 : 침구 의학 교과서, 기존 불면 관련 논문들 그리고 임상에서 불면 장애를 진료하고 있는 한의사 전문의들의 합의를 바탕으로 수(水와 화(火)에 해당하는 관련 경락들을 조절하는 10개의 혈 자리를 선정하게 됐습니다.]

4 주 동안 30 분 동안 총 10 회 치료를 한 후 불면증의 심각성을 나타내는 숫자가 거의 절반으로 감소했습니다.

특히 치료 종료 후에도 약 8 주간 효과가 지속되는 것으로 나타났다.

[김주희 / 상지대 한의대 침구의학과 교수 : 치료를 종료한 이후에도 두 달 이상 지속하는 장기적인 효과를 검증함으로써 침 치료가 단순히 단기 효과뿐 아니라 불면에 있어 장기적인 효과도 보일 수 있다는 가능성을 확인했습니다.]

그러나 혈액 이외의 부위에 가짜 자극을 주었음에도 불구하고 불면증 개선 효과가 나타났다.

그리고 어떤 과정이 불면증에 효과가 있는지 확인되지 않았습니다.

또한 현재 한방을 불면증 치료에 전기 침 치료와 동시에 사용하는 경우에 대한 추가 연구가 필요하다.

연구 성과는 국제 저널 Nature and Science of Sleep에 게재되었습니다.

YTN 김진두입니다.