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‘코로나 집콕’에 가장 취약 … 허리 건강을 지키는 초간단 운동법
신종 코로나 바이러스 감염증 (코로나 19)이 발생한 지 1 년이 지났습니다. 갑자기 일상 생활에 많은 제약이 가해졌고 건강을 위해 빨간불이 켜졌을지도 모릅니다. 고향 방문과 친구들과의 만남이 어려운 구정 연휴에 제가 놓쳤던 가족과 나 자신의 건강을 면밀히 살펴 보겠습니다. 의학 지식이 없어도 괜찮습니다. 중앙 일보는 서울 아산 병원 각 분야의 이름을…